Description
Avoine graines : céréale nutritive qui fait baisser le cholestérol
Plante herbacée légère et aérienne, denviron 1 m de hauteur, lavoine est cultivée comme céréale planifiable.
Le genre comprend une trentaine despèces dont 7 sont cultivées.
Cette plante est au nord de lEurope ce que lorge est au sud !
Très nutritive et fortifiante, on lutilise contre la déminéralisation, et en convalescence du fait de son exceptionnelle richesse en minéraux.
Le son a une action contre lexcès de cholestérol.
A éliminer des régimes sans gluten
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