Description
Pharm Nature Micronutrition Calme Sérénité est un complément alimentaire sous forme de gélule à base d’extraits de plantes qui permet à votre organisme de s’adapter au stress émotionnel. Ce complément alimentaire contient de la Rhodiola, une plante qui aide votre organisme à s’adapter au stress émotionnel du quotidien. Il contient également du Griffonia, et du Safran qui favorisent un bon équilibre nerveux et également à la régulation du stress et de l’anxiété.
Conseils et astuces :
– Privilégiez les céréales à index glycémique bas (féculents complets, légumineuses). Consommez davantage de produits riches en fibres : ils limitent l’absorption des glucides dans l’organisme.
– L’hydratation est essentielle pour éviter les situations d’hyperglycémie.
– Les produits sucrés pris de façon isolée peuvent induire une hyperglycémie.
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