etixx Double Carb Energy Gel PRO LINE Blueberry

Description

Il est important d’avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Gel énergétique riche en glucides pour les sportifs d’endurance.

50 g de glucides par gel

Rapport 2:1 glucose:fructose pour une absorption optimale des glucides, sans inconfort gastrique

Arôme d’origine naturelle

La quantité dhydrates de carbone disponibles dans lorganisme est un facteur déterminant les performances au cours de longues périodes dexercice physique de plusieurs heures. À cet effet, il importe de reconstituer des réserves dhydrates de carbone avant et au cours de lexercice. Les hydrates de carbone permettront de maintenir le taux de glycémie au cours de lexercice et de reconstituer des réserves de glycogène musculaire (sucres stockés dans les muscles). En labsence de consommation dhydrates de carbone (puisés dans les boissons, les barres ou les gels énergétiques) au cours de ce type dexercice, le glycogène musculaire sépuisera au bout denviron 90 minutes. Les sportifs ont la possibilité de consommer des boissons ou des barres ou gels énergétiques.

Quelle quantité d’hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l’exercice?

Exercices < 1 h (15): inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l'exercice.

Exercices de 1 à 2 h: 30g d’hydrates de carbone par heure dexercice. 

Exercices de 2 à 3 h: 60g d’hydrates de carbone par heure dexercice. 

Exercices >2,5 à 3 h: jusquà 90g dhydrates de carbone par heure dexercice. 

Lavantage du gel énergétique par rapport à une boisson riche en hydrates de carbone réside dans le fait qu’il constitue une source extrêmement concentrée dhydrates de carbone (Boisson isotonique: 4 à 8 % dhydrates de carbone; Boisson énergétique: 8 à 15 % dhydrates de carbone; Gel énergétique: 40 à 80 % dhydrates de carbone). Pour assimiler un maximum dhydrates de carbone à partir dune boisson isotonique ou similaire, il faut consommer un demi-litre de boisson, ce qui peut provoquer des maux destomac. Par rapport à une barre énergétique, un gel sera absorbé beaucoup plus rapidement (au bout de 10 minutes!), parce quil ne contient pas de protéines ou de graisses qui ralentissent la vidange gastrique.

Qui plus est, le glucose et le fructose utilisent différents systèmes de transport. Ce qui signifie quau total, une plus grande quantité dhydrates de carbone entre simultanément dans la circulation sanguine lors de leur consommation par rapport à la consommation dun seul ou de deux  types de sucres.

Le corps peut absorber 60 grammes de glucides par heure sous forme de glucose. Lorsque le glucose est associé à  glucides qui utilisent un système de transport différent (par exemple le fructose), un athlète peut absorber plus de 60 g de glucides par heure. Lorsque le glucose est associé au fructose, on parle de glucides multi-transportables. La littérature scientifique montre qu’un rapport glucose:fructose de 2:1 est la meilleure combinaison pour absorber une grande quantité de glucides (> 60 g/h) sans causer de gêne gastrique. Le Double Carb Energy Gel PRO LINE contient 50 g de glucides multi-transportables dans ce rapport 2:1 glucose:fructose le plus optimal et est donc le gel énergétique idéal pour les athlètes d’endurance qui effectuent des efforts extrêmement longs.

Qui tirera profit du Double Carb Energy Gel PRO LINE?
Étant donné que ce gel contient une grande quantité de glucides, il convient aux athlètes qui livrent des efforts d’endurance (extrêmement) (d’au moins 2 à 3 heures): cyclistes, triathlètes, duathlètes, coureurs de fond, trailrun, nageurs de longue distance, …

Composition:
Eau, maltodextrine, fructose, saccharose, sirop de glucose, arôme naturel, régulateurs d’acidité (acide citrique, citrates de sodium), chlorure de sodium, gélifiants (gomme gellane), conservateur (sorbate de potassium).

Ne contient pas de gluten – de lactose – de soja – végétariens – végétaliens

Valeur nutritionnelle:

Conseil d’utilisation: 
1 à 2 gels par heure d’exercice, lors d’efforts de longue durée.
Recommandé en combinaison avec de l’eau.

Précautions d’emploi:
Garder au frais et au sec. Garder hors de portée des enfants. 

Poids net:
12 gels

Fabricant:
Etixx NV
Venecoweg 26
9810 Nazareth